KEBENARAN MENGENAI PUASA MENURUT TUHAN YESUS

definisi puasa, hakekat puasa, jenis-jenis puasa, dan manfaat puasa menurut Alkitab. Juga ada pesan TUHAN bagi umatNya yang patut diperhatikan. Jangan sampai melewatkan pesan TUHAN yang sangat penting ini. Ayo kita mulai dari...

DEFINISI PUASA

Manusia terdiri dari 3 bagian yakni: tubuh, jiwa, dan roh (Trikotomi). (I Tes. 5:23). Jadi pembahasan definisi puasa pun terbagi menjadi:

Puasa Jasmani

Jadi dalam puasa jasmani kita berpuasa dalam bentuk ‘diet’. Karena dalam 1 Korintus 3:16 dikatakan bahwa tubuh kita adalah rumah Roh Allah. Karena sadar atau nggak, dengan kita sakit, seluruh aktivitas kita terganggu. Akibatnya kita bisa emosian, mood terganggu, juga ibadah dan akitivitas kita terganggu. Dengan puasa yang benar, kita bisa menjaga kesehatan tubuh ini.

Puasa Jiwa(Mental)

Puasa jiwa dengan kita menahan pikiran dan perasaan kita sesuai kehendak TUHAN ALLAH dan sesuai FirmanNya.

1. Mendisiplinkan perasaan (tersinggung, kecewa, dst).

2. Mengekang kemauan yang seringkali tidak sesuai dengan kehendak Allah. Mzm. 116:5-8 ; Ams. 27:9 ; Mzm. 34:18,19

Puasa Rohaniah (Spiritual)

Meninggalkan hobi, dan aktivitas yang tidak berguna dan membelit kehidupan kita (seperti menonton televisi seharian, jalan-jalan) dan mempergunakan waktu untuk berdoa, membaca Alkitab, dan mendekatkan diri pada TUHAN ALLAH.

MANFAAT PUASA :

1. Bagi tubuh

Nah, pernahkah kita mendengar TUHAN YESUS menyembuhkan orang sakit diabetes, kolestrol, stroke, asam urat? Tidak pernah ada sejarahnya di Alkitab. Mengapa? Karena orang-orang Israel menjaga kesehatannya dengan berpuasa. Tidak heran umur mereka 70-80 tahun seperti yang Salomo katakan (Mazmur 90:10). Tapi TUHAN ALLAH tidak pernah menyatakan umur mereka 70-80 tahun. Bangsa Israel, bangsa yang dihadapkan pada hukum ALLAH dan bukan pada kasih karuniaNya karena mereka tidak beriman pada Yesuspun berumur sekian. Apalagi kita! TUHAN ALLAH menetapkan batas umur manusia 120 tahun. Tidak pernah lagi ada ayat di Alkitab yang menyatakan TUHAN menetapkan umur manusia setelah Kejadian 6:3. Contohnya? Musa, nabi ALLAH YANG MAHA TINGGI, berumur 120 tahun dan meninggal dalam keadaan sehat tanpa rabun (Ulangan 34:7). Itu salah satunya karena Musa sering berpuasa, yakni menghadap TUHAN dan tidak makan dan minum.

2. Bagi jiwa

Dengan berpuasa kita akan lebih mudah mengendalikan emosi, pikiran, kemauan dan kehendak kita.

1. Wujud pertobatan. Saat kita bertobat, maka Allah mengampuni kita. Salah satu manifestasinya adalah melalui puasa. Daud berpuasa saat anaknya akan mati karena dosanya (2 Samuel 12:16). Demikiann juga dengan warga Niniwe (Yunus 3:6-9). (Filipi 4:8) “Jadi akhirnya, saudara-saudara, semua yang benar, semua yang mulia, semua yang adil, semua yang suci, semua yang manis, semua yang sedap didengar, semua yang disebut kebajikan dan patut dipuji, pikirkanlah semuanya itu.” 

2. Pengendalian hawa nafsu (Amsal 23:3).

3. Mengampuni dan membalas yang jahat dengan yang baik (Mazmur 35:11-14).

3. Bagi roh

1. Lebih dekat lagi dengan Allah. Melalui doa puasa, kita merendahkan diri di hadapan ALLAH dan berkomunikasi dengan ALLAH melalui Firman dan doa.

2. Mendapatkan kehidupan supranatural

TUHAN YESUS setelah memberi diri dibaptis YohanesPembaptis, menyingkir dan berpuasa selama 40 hari dimana TUHAN YESUS dicobai Iblis sebelum memulai pelayananNya (Lukas 4). Juga Yohanes Pembaptis sebelum memulai pelayanan mempersiapkan jalan bagi TUHAN, menyingkir ke padang gurun dan sering berpuasa (Lukas 1:80), (Markus 2:18). Selain itu dalam pengusiran roh jahat, beberapa tidak dapat diusir kecuali dengan berdoa dan berpuasa (Matius 17:21). 

3. Memohon pertolongan Allah seperti Ester saat akan menghadap Raja Ahasyweros (Ester 4: 15-17).

4. Meningkatkan iman. Di saat dalam pencobaan dan tekanan, iman kita bertumbuh (Roma 5: 3-5)

5. Agar dipenuhi ROH KUDUS! Para rasul berdoa dan berpuasa untuk menunggu hadirnya ROH KUDUS (Kisah Para Rasul 1:14) seperti yang disabdakan TUHAN YESUS (Matius 9:15). Memang ROH KUDUS saat itu belum hadir karena TUHAN YESUS belum dimuliakan saat TUHAN YESUS masih menjadi manusia. Tapi setelah TUHAN YESUS naik ke Sorga, murid-murid menerima Roh Kudus 10 hari kemudian (Pentakosta). Pencurahan ROH KUDUS kini pun bisa dilaksanakan tanpa puasa karena memang ROH KUDUS sudah ada di sekitar kita. Tetapi akan lebih mudah jika kita berpuasa, dengan demikian kita berdoa dan menahan hawa nafsu disertai pertobatan.

HAKEKAT PUASA

1. Puasa disertai dengan pertobatan.Bukan cuma absen makan doang! Emang dikira diet? (Yesaya 58:3-5) 

2. Melakukan perbuatan baik (Yes. 58:6-14) yakni membuka belenggu, melepaskan tali kuk, memerdekakan yang teraniaya, memberi makan yang lapar, beri tumpangan, beri pakaian, tidak memfitnah, tidak menuduh, membangun kembali bangunan yang sudah jadi puing-puing rerentuhan!

3. Merendahkan diri. TUHAN membenci orang yang tinggi hati! (Amsal 16:5) “Setiap orang yang tinggi hati adalah kekejian bagi TUHAN; sungguh, ia tidak akan luput dari hukuman!”

4. Tidak munafik. TUHAN membenci orang munafik! Saat memberi sedekah jangan merencanakannya supaya dilihat orang, saat berdoa jangan di depan orang banyak supaya dianggap suci (Matius 6:1-18). Juga dengan hal berpuasa, jangan bersikap munafik! (Matius 6:17). Saat berpuasa, bersihkan diri (pakaian, tubuh, jiwa, roh, dll). Kan mau menghadap RAJA SEGALA RAJA, masa pakai badannya kotor?

5. Melakukan segenap perintah dan Firman TUHAN, bukan sebaliknya! Yakni 10 Perintah Allah (Keluaran 20), dan melaksanakan semua Firman TUHAN.

6. Mementingkan ALLAH, seharusnya mengandalkan ALLAH (Matius 6:25-34).

7. dll.

JENIS-JENIS PUASA

1. Puasa yang biasa: berpantang semua makanan, baik yang keras maupun yang lembut, tetapi tidak berpantang air

Setelah berpuasa "empat puluh hari dan empat puluh malam ... laparlah Yesus" lalu dicobai oleh Iblis agar Ia makan. Hal ini rupanya menunjukkan bahwa Yesus berpantang makan tetapi tidak berpantang minum. Sama seperti di Luk 4:2 "Di situ Ia tinggal empat puluh hari lamanya dan dicobai Iblis. Selama di situ Ia tidak makan apa-apa dan sesudah waktu itu Ia lapar."

Diperlukan sebuah mukjizat apabila orang berpantang minum air selama empat puluh hari. Dalam menghadapi pencobaan, (bd. Ibr 2:17; 4:15), maka Kristus hanya dapat menggunakan sarana yang tersedia bagi orang percaya yang dipenuhi Roh untuk melawan pencobaan.

2. Puasa sepenuhnya: tidak makan dan tidak minum

Dikisahkan bahwa Ester memaklumkan puasa tidak makan dan tidak minum selama tiga hari bagi seluruh orang Yahudi, Est 4:16. Dan dalam kisah pertobatan Paulus dikatakan bahwa tiga hari lamanya ia tidak dapat melihat dan tiga hari lamanya ia tidak makan dan minum (Kis 9:9). Selain itu Daud berpuasa tanpa makan dan minum, dan merendahkan diri.(2 Samuel 12:16)

Pada umumnya puasa semacam ini tidak harus dilaksanakan lebih lama daripada tiga hari. Tubuh seseorang mulai menjadi kering apabila tidak mendapatkan air selama lebih dari dua hari.

Memang Musa dan Elia melakukan puasa sepenuhnya selama 40 hari, tetapi saat itu mereka berpuasa dengan keadaan yang adikodrati (Kel 34:28; Ul 9:9,18; 1Raj 19:8). 

Selain itu rakyat Niniwe yang takut dihukum juga berpuasa demikian, selama 40 hari 40 malam (Yunus 3:7)

3. Puasa sebagian: pembatasan makanan dan bukan tidak makan sama sekali

Nabi Daniel melakukan puasa ini. Daniel 10:2-3 "Pada waktu itu aku, Daniel, berkabung tiga minggu penuh: makanan yang sedap tidak kumakan, daging dan anggur tidak masuk ke dalam mulutku dan aku tidak berurap sampai berlalu tiga minggu penuh." Itu berarti Daniel melakukan puasa dalam bentuk pembatasan makanan dan bukan berarti tidak makan sama sekali.

PESAN TUHAN

Nah, sekarang pesan TUHAN bagi gerejaNya adalah jangan bersikap munafik dalam berpuasa. Ingat doa puasa sama sekali tidak menyelamatkan! Iman pada KRISTUS yang menyelamatkan! Adapun doa puasa adalah sarana pertobatan, sarana pengendalian hawa nafsu, sarana mendapatkan berkat supranatural! Jadi, ingat! DOA PUASA HARUS DISERTAI PERUBAHAN SIKAP HATI, PIKIRAN, PERASAAN, DAN TINDAKAN! Apapun jenis doa puasanya, semuanya sama di mata TUHAN YESUS. Lakukann dengan rela hati, dan bukan paksaan. Lakukan bukan demi dilihat orang, tapi semuanya hanya demi kemuliaan TUHAN! Karena TUHAN lelah dengan orang munafik, orang egois, orang sombong! Tujuan dari puasa adalah merendahkan diri di hadapan TUHAN, bukannya buat jago-jagoan. Beberapa dari kita membanggakan, aku sudah puasa penuh dong, lalu dengan bangganya menunjukkan tanpa disertai pertobatan. Bagi TUHAN, LEBIH BAIK TIDAK USAH PUASA KALO BEGITU.

Shalom ...

23 April 2015

Misael Aldo Valentino

TUHAN YESUS MEMBERKATI

SELAMAT BERPUASA...